В народной медицине заслуженной популярностью пользуется гречиха посевная. Она обладает массой лечебных свойств. Гречиха снимет жар, предотвращает тромбообразование, тем самым снижает риск возникновения инсультов и заболеваний сердечнососудистой системы, стабилизирует артериальное давление, поддерживает показатели сахара и холестерина в крови в норме.

При ревматизме снимает болевые ощущения и отёки. Нормализует функцию кишечника и желудка, устраняет запоры. Способствует выведению шлаков из организма. Благотворно влияет на зрение и слух. Поможет трава и при кашле. Так же гречиха хорошо справляется с расстройствами нервной системы и бессонницей. Все мы знаем, как тяжело включиться в ритм рабочего дня после бессонной ночи. Становишься раздражительным, днем постоянно клонит в сон и как следствие снижается работоспособность.

Такой нервно-эмоциональный фон провоцирует появление храпа. Для того, чтобы избавиться от таких проблем хорошо пользоваться матрасами и подушками, заполненными шелухой гречихи. На таких матрасах могут спать и дети, сон у них становится крепче, меньше мечутся по кровати, нервная система успокаивается. Параллельно рекомендуется применение успокоительного травяного сбора, в состав которого входят мелиса, корень валерианы и пиона, цветы пустырника и лаванды, шишки хмеля, стебли и цветы донника. Принимают такой настой на ночь, не ранее чем через час после ужина.

Курс лечения от одного до двух месяцев. После перерыва, который должен быть не меньше месяца, курс можно повторить. Если вы ленитесь делать настои, то можно травяной сбор измельчить в кофемолке, принимать по половине чайной ложки перед сном, запивая обязательно тёплой водой. Также хороши эти матрасы и при поражениях опорно-двигательного аппарата. Шелуха, находящаяся внутри них свободно принимает форму тела, что позволяет полностью расслабляться мышцам и выпрямить позвоночник. Вот такая польза казалось бы, от никому ненужной, шелухи гречихи.